Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
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54 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Líp: 29,75g | Prot: 36,68g | Carbs : 157,53g.
Pequeno Almoço: Queso Gouda, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Lider Pan de Completo. Almoço: Salsa de Tomate (en Lata), Fideos. Jantar: Lider Pan de Completo, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g). Snacks/Outros: Toddy Galletas con Chispas de Chocolate. mais...
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1586 kcal
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Exercício:
Agachamento - 10 minutos, Abdominais - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de avocad.o
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