Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2022
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48 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Líp: 46,58g | Prot: 66,26g | Carbs : 87,67g.
Pequeno Almoço: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Lite Milk. Almoço: Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. Jantar: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Safcol Brisling Sardines in Springwater. mais...
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1197 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 15 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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