Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2022
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58,5 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1184 kcal
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Líp: 37,96g | Prot: 70,96g | Carbs : 134,27g.
Pequeno Almoço: Asda 50% Less Fat Mature Cheese, Flora Pro-Activ Light, Lidl Malted Bloomer. Jantar: Asda Savoy Cabbage, Maesri Shrimp Chilli Paste, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Couscous (Cooked), Egg, Asda Salmon Fillets, Blue Dragon Rich Hoisin Sauce, Aldi Light Soy Sauce, Garlic, Onions , Shallots . Snacks/Outros: The Groovy Food Company Organic Coconut Sugar, Coffee with Semi-Skimmed Milk. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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 Comentários
22 mai 22 por membro: Brit100
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Fantastic wnep! You’re so close to the finish line 👏🏾👏🏾🙌🏾
22 mai 22 por membro: suma-ya-c
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Thanks @Brit @Suma ❤️ oh I wish Suma, but I keep changing my goal gradually as it seems easier to reach if that's make sense 😂 aiming for 54kg but we'll see 😁🤞
22 mai 22 por membro: wnep
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22 mai 22 por membro: Jamie_D
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I totally get it. My final weight keeps moving too. I haven’t quite decided what it is yet. I’ll know when I hit it…then I’ll stop. At least I hope I hit it. You’re doing fabulously!
22 mai 22 por membro: suma-ya-c
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Histórico de Peso de wnep
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