Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2022
|
158,5 kg
Perdidos até agora: 51,5 kg .
Ainda faltam: 63,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
541 kcal
|
Líp: 19,66g | Prot: 20,37g | Carbs : 41,10g.
Pequeno Almoço: Vino Tinto de Mesa, Pan de Pueblo, Lomo de Cerdo Asado. Almoço: Albóndigas de Carne, Ensaladilla Rusa. Jantar: Sandía, Carretilla Ensalada de Quinoa . Snacks/Outros: Aquarius Aquarius Zero, Bimbo Mini Hamburguesas, Babybel Mini Babybel, Hacendado L Casei 0% Fresa. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Abraham_wp
|