Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2022
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78,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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183 kcal
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Líp: 1,70g | Prot: 36,18g | Carbs : 3,78g.
Jantar: Maydanoz, Marul, Salatalık (Soyulmuş), Ton Balığı. mais...
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2231 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 35 minutos, Google Fit - 23 horas e 25 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hknmrt32
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