Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2022
|
63 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1668 kcal
|
Líp: 65,44g | Prot: 60,10g | Carbs : 216,55g.
Pequeno Almoço: Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, Тамбовский Батон Любительский. Almoço: Перекресток Говядина Отварная , Ларец Сыр Классический, Макароны с Маслом. Snacks/Outros: Моя Цена Сухари Ванильные, Рот Фронт Вафли Артек, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mbolotina1806
|