Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2022
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83,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2726 kcal
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Líp: 118,97g | Prot: 145,53g | Carbs : 262,66g.
Pequeno Almoço: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Nestle Cheerios, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Kölln Haferfleks. Almoço: Valensina Valencia Orange, Ja! Delikatess Edelsalami, Philadelphia Balance, Pfannkuchen. Jantar: Dulano Käse-Würstchen. Snacks/Outros: BBN Proteinblock Cocos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elias_nmr
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