Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2022
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1388 kcal
|
Líp: 65,21g | Prot: 102,25g | Carbs : 101,79g.
Pequeno Almoço: Сыр Боженци, Яйцо, Мегамарт Авокадо, Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Лук. Jantar: Соевый Соус, Укроп, Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Банан. Snacks/Outros: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Isey Skyr Исландский Скир. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimnyaja
|