Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Líp: 45,90g | Prot: 108,23g | Carbs : 169,28g.
Pequeno Almoço: Kinder Молочный Ломтик, Bonduelle Кукуруза, Яйцо, Ёгурти Замороженный Йогурт, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Meggle Мягкий Сыр, Landers Сыр Легкий 30%, Ветчина Куриная Низкожирная, Геркулес Овсяные Хлопья, Голден Яблоко , Магнит Банан. Almoço: Kesidis Dairy Дзадзики, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|