Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2022
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99,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Líp: 61,44g | Prot: 63,03g | Carbs : 162,77g.
Pequeno Almoço: Vitt Bröd, BOB Hallonsylt, Havregrynsgröt, Tomater, Gurka, ICA Romansallad. Almoço: Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd. Jantar: Morötter, Puffad Riskaka, Olw Dippmix, Estrella Salta Jordnötter, Kycklingsallad, Kidneybönor (Konserverad). Snacks/Outros: Morötter, Lindt 85%, ICA Svensk Grillkorv. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de leviticus68
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