Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2022
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81,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1779 kcal
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Líp: 82,15g | Prot: 99,27g | Carbs : 162,50g.
Pequeno Almoço: Itambé Requeijão Cremoso, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Frito, Suco de Abacaxi com Hortelã, Cuscuz (Cozido). Almoço: Junior Molho Mostarda e Mel, Junior Maionese Grill, Legumes Cozidos, Purê de Batata, Filé Mignon Grelhado. Jantar: Piracanjuba Manteiga com Sal, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Sabor Natural 80%, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Mel, Banana Prata, Ovo. Snacks/Outros: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Peccin Trento Avelãs. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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