Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2022
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86,9 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Líp: 60,08g | Prot: 51,79g | Carbs : 114,86g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds) , Butter (Salted) , Toasted Whole Wheat Bread. Almoço: Sugar, Burger King Unsweetened Iced Tea (King), Burger King Big Fish Sandwich. Jantar: No Bake Cookies, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Kraft Stove Top Savory Herbs Stuffing Mix, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Cooked, Pan-Fried) . mais...
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2572 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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