Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
|
164 kg
Perdidos até agora: 42 kg .
Ainda faltam: 84 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1857 kcal
|
Líp: 93,81g | Prot: 64,58g | Carbs : 183,75g.
Pequeno Almoço: Ijzer-25-Complex - Voedingssupplement - Is Goed Bij Vermoeidheid, Totaal 30 - Multivitamine, Euro 4 - Ephedra Free Fatburner, Leidingwater, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. Almoço: Freeway Cola Light, Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, Euro 4 - Ephedra Free Fatburner. Antes do Jantar: Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, Euro 4 - Ephedra Free Fatburner, Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, PICNIC Sinas Zero. Jantar: Scharrelkip Champignon Schnitzel Gegaard. Ceia: Cherrytomaten. Snacks/Outros: Freeway Cola Light, PICNIC Appelcaketaartje (Ongesneden 550G Rond) - Taart met Cakevulling en Appel. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
Hiermee toch écht op éénderde van de totale beoogde gewichtsafname aanbeland. 🥹 En weer doorrrr..! 😂
23 mai 22 por membro: Carny_NL
|
23 mai 22 por membro: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Carny_NL
|