Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2011
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84,8 kg
Perdidos até agora: 36,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1869 kcal
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Líp: 124,90g | Prot: 138,30g | Carbs : 48,50g.
Pequeno Almoço: Heavy Cream, Choco Straw Breakfast Shake. Almoço: Tomatoes, Buttermilk Ranch Dressing, Shredded Cheddar Cheese, Romaine Lettuce, Jalapeno Peppers, Onions, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Jantar: Butter, Chicken Breast, Mushrooms, Zucchini. Snacks/Outros: All Natural Old Fashioned Smooth Peanut Butter, 100 Calorie Packs Cocoa Roast Almonds (Emerald), Day Break Creamy Chocolate Shake. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de wahoowa96
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