Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
|
104,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2430 kcal
|
Líp: 85,76g | Prot: 108,51g | Carbs : 275,62g.
Pequeno Almoço: SOJ Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Almoço: BeFit Суп Грибной с Картофелем . Jantar: Скоморохи Торт Графиня , Medovarus КРИК Вишневый, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Овощное Рагу, Сбарро Салат Коул-Слоу, Паста с Курицей и Грибами. Snacks/Outros: Купино Пломбир Арахисовый с Арахисовой Пастой и Соленой Карамелью, Свежевыжатый Яблочный Сок. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АнастасияНастя97
|