Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
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82 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3087 kcal
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Líp: 72,23g | Prot: 198,60g | Carbs : 408,54g.
Pequeno Almoço: 팥떡. Almoço: 더프레시 스팀 닭가슴살 마늘, 프랑크푸르트 또는 핫도그 소시지, 대림선 부산 사각 어묵, 오뚜기 열라면 (120g), 신라면 건면. Jantar: 오쿡 닭죽, 닭백숙. Snacks/Outros: 노브랜드 꼬마 오징어 땅콩, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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