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지난주 한끼에 1500kcal 폭식한 이후로
살이 갑자기 쭉쭉 빠져서 무섭다 🙁
먹으면 분명 무조건 쪘었고, 운동도 일주일 쉬었는디 😣
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54,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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789 kcal
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Líp: 24,94g | Prot: 32,38g | Carbs : 110,88g.
Almoço: 매생이, 달걀, 해표 딱 한번 짠 고소한 참기름, 밥. Jantar: 떡볶이. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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 Comentários
soojin914 그러게요😂😂 첨엔 좋았는데 몇달동안 정체였다가 일주일 내내 급하게 빠지고있어 초콤 무섭습니당... 이러다 다시 훅오르는 낚시아니겠죵 ㅋㅋㅋ
22 mai 22 por membro: 크림치즈베이글'__'
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