Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
|
167 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 47 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1954 kcal
|
Líp: 96,90g | Prot: 100,75g | Carbs : 168,83g.
Pequeno Almoço: Hohes C Plus Immun, Vitalis Whey Protein Shake Vanille, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Adozan Eiweiß 100. Almoço: Gartenkrone Blumenkohl in Rahmsoße, Harvest Basket Kartoffel Knödel, Knorr Fix für Schmorbraten. Jantar: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Pommes Frites (Klein), Harry Knolli Kartoffelbrot, Almare Sahne-Heringsfilets. Snacks/Outros: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Nestle Caro Original, Käsekuchen. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karl der Käfer
|