Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 34,9 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1464 kcal
|
Líp: 53,48g | Prot: 59,10g | Carbs : 181,00g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Джем Вишневый, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Печенье Сдобное Шоколадное, ВкусВилл Рикотта с Вишней, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Макфа Гречка на Воде, ВкусВилл Котлета из Трески. Snacks/Outros: Банан, Snaq Fabriq Coco Coconut. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ryskina1981
|