Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1477 kcal
|
Líp: 56,61g | Prot: 46,95g | Carbs : 199,93g.
Pequeno Almoço: Банан, Яблоко, Варенье, Оладьи на Кефире. Almoço: Фабрика Хлеба Хлеб Чесночный , Салат из Помидоров и Огурцов, Колбаса Докторская, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Сливочное Масло, Фабрика Хлеба Хлеб Чесночный, Сахар, Сметана 15%, Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShulikinaMarya
|