Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
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60,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Líp: 108,68g | Prot: 98,90g | Carbs : 26,51g.
Pequeno Almoço: Швейцарский Сыр, Копченый Лосось, Помидоры Черри, Авокадо, Жареное Яйцо, Кето шоколадно сливочная помадка. Almoço: Шампиньоны, Сыр Моцарелла, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры Черри. Snacks/Outros: Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Орех Пекан, Хамон, Орехи Макадамии, Babybel Mini Mild Cheddar. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kate.mitina
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