Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2014
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64,0 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Líp: 73,61g | Prot: 65,28g | Carbs : 56,33g.
Pequeno Almoço: Extra Virgin Olive Oil, America's Choice Bacon Thick Sliced, Swiss Cheese, Egg, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Tea (Brewed), Light Cream. Almoço: Corned Beef Hash. Jantar: Extra Virgin Olive Oil, Cooked Spinach (from Fresh), Extra Virgin Olive Oil, Steamed or Poached Cod. Snacks/Outros: Haagen-Dazs vanilla bean gelato, Sabra Classic Hummus, Celery, Radish. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zeddie274
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