Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
|
101,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1641 kcal
|
Líp: 126,96g | Prot: 83,63g | Carbs : 40,21g.
Pequeno Almoço: Кофе. Almoço: ВкусВилл Масло Гхи, Гармония Сметана 20%, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Петрушка, Укроп, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Jantar: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Prisma Рыба Запечённая с Сыром . Snacks/Outros: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanndemm
|