Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
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86,1 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Líp: 44,92g | Prot: 63,43g | Carbs : 114,38g.
Pequeno Almoço: União Açucar Cristal, Dolce Gusto Lungo. Almoço: Arcor Tortuguita Brigadeiro, Subway Tomate, Alface, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sadia Copa Lombo, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Queijo Fresco. mais...
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2467 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 35 minutos, Google Fit - 23 horas e 25 minutos. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunads89
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