Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
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112,5 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2283 kcal
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Líp: 129,58g | Prot: 96,22g | Carbs : 202,17g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter, Coffee, Thomas' Original English Muffins. Almoço: White Castle Hamburger, Egg & Cheese Sandwich on Golden Bun, White Castle 1921 Slider. Jantar: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired General Tso's Spicy Chicken. Snacks/Outros: Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Fisher Salted in Shell Peanuts, Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice, Milk Chocolate Candies, Skinny Pop Popcorn. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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