Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2014
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88,5 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Líp: 31,53g | Prot: 91,53g | Carbs : 178,95g.
Pequeno Almoço: 1% Fat Milk, Dempster's Whole Grain Flax Bread, No Name 1% Sour Cream, Jams and Preserves (Dietetic, with Sodium Saccharin). Almoço: Fruit Salad, Beets, Turkey Breast Meat, Bertolli Extra Virgin Olive Oil. Jantar: Mangos, Stuffed Green Olives, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Mixed Salad Greens, Mushrooms, Tomatoes, Tilapia (Fish). Snacks/Outros: Philadelphia Low Fat Cream Cheese, 1% Fat Milk, Dempster's Whole Grain Flax Bread, Fruit Salad, Navels Oranges, Yoplait Yogourt Source. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Graciela.Lado
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