Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2014
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84,8 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1474 kcal
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Líp: 52,21g | Prot: 55,10g | Carbs : 202,27g.
Pequeno Almoço: Fat Free Sour Cream, e.d. Smith No Sugar Added Raspberry Jam, Toasted Multigrain Bread, 1% Fat Milk. Almoço: Summer Fresh Hummus Chick Pea Spread, Baby Carrots. Jantar: Baileys Irish Cream, Vanilla Ice Creams, Kelsey's California Chicken Wrap. Snacks/Outros: Dried Mango, Toasted Multigrain Bread, 1% Fat Milk, Philadelphia Low Fat Cream Cheese. mais...
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3135 kcal
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Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Graciela.Lado
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