Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2011
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96,4 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 32,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Líp: 59,90g | Prot: 53,32g | Carbs : 105,08g.
Pequeno Almoço: earth balance, almond milk, organic egg. Almoço: celery, natural sea tuna. Jantar: sweet potato, Atlantic Salmon (Farmed). Snacks/Outros: apple and eve, fresh mandarin, back to nature peanut butter cookies. mais...
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3574 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Trabalho Doméstico - 4 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas e 15 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 45 minutos. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Animal Hero
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