Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
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104,6 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2400 kcal
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Líp: 160,80g | Prot: 102,89g | Carbs : 132,34g.
Pequeno Almoço: Great Value Blackberry Lemonade Drink Mix, Fage Total 0% Greek Yogurt, Lakanto Maple Flavored Syrup, Swerve Confectioners Sugar, Trader Joe's Raw Sliced Almonds, Trader Joe's Raw Sunflower Seeds, Bananas , Crazy Richard's 100% Natural Chunky Peanut Butter, Calavo Avocado. Almoço: Ritz Hint of Salt Crackers, Chicken Salad Chick Olivia's Old South, Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz). Lanche: Sweet Street Salted Caramel Cookie. Jantar: Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz), Private Selection Lacey Swiss Sliced Cheese, Tom’S Sloppy Joe, Tom’S Almond Flour Tortilla. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de GalakSS
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