Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
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72,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2031 kcal
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Líp: 39,53g | Prot: 202,51g | Carbs : 210,73g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Oroweat Whole Grains Healthy Multi-Grain Bread, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Oatmeal, Egg White . Almoço: Oroweat Whole Grains Healthy Multi-Grain Bread, Heinz Ketchup Packet , Costco Rotisserie Chicken, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, White Rice, Oatmeal, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, Heinz Ketchup Packet , Costco Rotisserie Chicken, White Rice. Jantar: Calavo Avocado, Mayonnaise , Tuna Sashimi, White Rice. Snacks/Outros: Egg White , Boiled Egg, Vitasport Pro7ein. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darwin O
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