Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2022
|
88,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1116 kcal
|
Líp: 40,70g | Prot: 56,66g | Carbs : 138,38g.
Pequeno Almoço: Бон Матин Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Almoço: Яблоко Зеленое, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Jantar: Мираторг Чевапчичи, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Талицкий Молочный Завод Йогурт Легкий 1% Ананас. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de #Булка#
|