Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2022
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84 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1413 kcal
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Líp: 74,55g | Prot: 59,39g | Carbs : 134,54g.
Pequeno Almoço: Çay (Demlenmiş), Besaş Tam Buğday Ekmeği, Maydanoz, Siyah Zeytin, Domatesler, Sütaş Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Çilek, Cacık, Pirinç Pilavı, Tavuk Budu, Ezogelin Çorbası. Jantar: Beyaz Ekmek, Çoban Salatası, Patlıcan Yemeği. Snacks/Outros: Kuru İncir. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de agiccc
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