Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2022
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75,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Líp: 22,28g | Prot: 60,09g | Carbs : 189,09g.
Pequeno Almoço: VielLeicht Puten Rohschinken, Edeka Kasseler Lachsbraten, Milsani Streichfein Ungesalzen, Kaffee mit Milch und Zucker, Edeka 100% Urgetreide. Almoço: Bamboo Garden Fisch-Sauce, Bamboo Garden Oyster Sauce, Champignons Frisch, Lauch, Karotten, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Bamboo Garden Eier Mie Nudeln. Jantar: Mestemacher Karotten Eiweißbrot. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Oli15
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