Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1874 kcal
|
Líp: 28,26g | Prot: 256,49g | Carbs : 152,49g.
Pequeno Almoço: Клубника, Baltais Skyr, Каймакани Извара 0,7, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Цва Нишесте, Живи Здорово Сухой Белок Альбумин, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Almoço: Арбуз, Каймакани Извара 0,7, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Куриные Грудки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Кабачки. Jantar: Олимпус Кисело Мляко, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Ведраре Извара. Snacks/Outros: Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Елена Сирене, Каймакани Извара 0,7, Каймакани Кисело Мляко Каймакани 3,6. mais...
|
A Ganhar 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LesyaGeorgieva
|