Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2022
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81,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Líp: 39,70g | Prot: 60,18g | Carbs : 112,91g.
Pequeno Almoço: Arla Lactofree Semi-Skimmed Milk, Quaker Oats. Almoço: Twinings Pure Peppermint Tea, Unearthed Spanish Red Pepper Omelette, Yorkshire Provender Tomato & Red Pepper Soup with Wensleydale Cheese & Rosemary. Jantar: Baby Carrots , Waitrose Miniature Potatoes, Waitrose Chicken Wings, Waitrose Melon Slices. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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