Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2022
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63,9 kg
Perdidos até agora: 64,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Líp: 37,02g | Prot: 75,31g | Carbs : 162,53g.
Pequeno Almoço: Galbani Mascarpone , Alpro Mandeldrink - mit Feinem Vanille Geschmack, Ei, Golden Toast Vollkorn Toast, Gut & Günstig Pflaumenmus. Almoço: Alpro Schokolade, Kölln Müsli Knusper Honig-Nuss, Kürbis kartoffel apfel hähnchen. Jantar: Optimel Trinkjoghurt Limoen, Gut & Günstig Kräuter Dressing, Gurke (mit Schale), Lidl Lachsschinken, Bioland Bio Landkäse Mild-Nussig, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Outros: Mon Chéri Mon Chéri, Risbellis Vanille-Kokos, Natreen Puddingpulver Vanille, Rhabarber. mais...
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677 kcal
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Exercício:
Fit am Morgen - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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