Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
|
63 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Líp: 39,53g | Prot: 60,13g | Carbs : 185,45g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Liebendorf Сыр Эдам, Мёд, Белый Хлеб. Almoço: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), из Лавки Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Слобода Грибной Соус , Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Редис, Махеевъ Горчица Зернистая, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Зеленый Лук. Jantar: Яшкино Пряники Мятные, Фрутоняня Биотворог, Джемы и Варенья, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Президент Творог 0,1%. Snacks/Outros: Пеко Штрудель с Яблоком. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|