Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2022
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
987 kcal
|
Líp: 24,53g | Prot: 69,00g | Carbs : 121,78g.
Pequeno Almoço: Alpro Соевое Молоко Unsweetened, Омлет с сыром. Almoço: Простоквашино Сирок Натуральний для Малят, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Зеленая Капуста, Рома Лаваш Кавказский. Jantar: Для Вас Хлебцы с Пшеничными Отрубями, Суп сливочный с курицей. Snacks/Outros: Сильпо Яблоко Чемпион, Jacobs Cappuccino без Додавання Цукру. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de donchanka
|