Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2014
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86,9 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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585 kcal
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Líp: 11,75g | Prot: 50,00g | Carbs : 73,50g.
Pequeno Almoço: Odwalla Superfood (Micronutrient Fruit Juice Drink), CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate. Almoço: Progresso Light Chicken & Cheese Enchilada. mais...
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2800 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 13 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 2 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteveOlson
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