Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2014
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70,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Líp: 39,20g | Prot: 43,20g | Carbs : 109,97g.
Pequeno Almoço: Toasted Whole Wheat Bread, Baked Beans, Coles Short Cut Bacon, Beef Sausage, Egg (Whole). Jantar: Red Table Wine, Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables, Boiled Egg. mais...
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2695 kcal
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Exercício:
Pescar - 5 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 8,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de claremaxx
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