Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2022
|
94 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1736 kcal
|
Líp: 63,17g | Prot: 111,42g | Carbs : 176,39g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Моя Цена Икра Из Кабачков, Лаваш Тонкий. Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Салат из Капусты и Огурца, Картофель Тушеный с Мясом, Гречневая Крупа. Jantar: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофель Тушеный с Мясом, Мистраль Гречка Отварная. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de V E R B A
|