Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2022
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1133 kcal
|
Líp: 32,80g | Prot: 88,39g | Carbs : 109,28g.
Pequeno Almoço: Беларусь Сыр Маасдам, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Outros: Блины с Творогом, Пятерочка Груша Красная, Лента Блинчики с Абрикосовым Джемом. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juleshk
|