Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2022
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1077 kcal
|
Líp: 43,49g | Prot: 55,88g | Carbs : 121,33g.
Pequeno Almoço: Растительное Масло, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Пятерочка Авокадо, Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Яйцо. Almoço: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Простоквашино Сметана 10%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Jantar: Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. Snacks/Outros: Сочник, Ермолино Печенье Овсяное , Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Мёд, Eco Botanica Зефир. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светульды
|