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Le 6 a disparu, et j'espère bien ne jamais le retrouver...
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59,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Líp: 73,87g | Prot: 74,77g | Carbs : 107,52g.
Pequeno Almoço: Gerlinéa Biscuits Vanille Citron. Almoço: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Huile d'Olive Extra Vierge, Pain Complet, Tomates, Piquebroche Brochette de Dinde. Jantar: Trofic Trofi'tub Glace A l'eau, Vinaigrette maison, Salade Verte, Harvest Basket Pommes Noisettes, Piquebroche Cuisse de Poulet Jaune avec Peau. Snacks/Outros: Cookie aux Pépites de Chocolat, Gerlinéa Biscuits Vanille Citron. mais...
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1543 kcal
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Exercício:
Vélo appartement - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laladudu
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