Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2022
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82,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Líp: 27,93g | Prot: 60,13g | Carbs : 190,62g.
Pequeno Almoço: Centrum Silver - Men 50+, Coffee, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham. Almoço: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Mint. Jantar: Halo Top Creamery Pistachio Ice Cream, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Stop & Shop Celery Hearts, Yucatan Guacamole. Snacks/Outros: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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