Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2022
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1816 kcal
|
Líp: 64,08g | Prot: 98,34g | Carbs : 202,79g.
Pequeno Almoço: Каша ячневая, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Моя Цена Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Финский 45%. Almoço: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Растительное Масло, Минтай Запечённый, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Essen Трубочки Хрустящие с Какао, Fix Price Воздушное Суфле Пухлый Кролик, Славянка Обыкновенное Чудо, Минтай Запечённый, Пятерочка Лимон, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Суп фасолевый с индейкой, Помидоры. Snacks/Outros: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Белиссимо. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akateri
|