Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2022
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88,4 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Líp: 37,22g | Prot: 60,34g | Carbs : 63,52g.
Pequeno Almoço: La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Tortillas de Maíz, Naranjas. Almoço: Gamesa Saladitas, Ensalada de Pollo. Jantar: Pepino (Pelado), Del Cielo Jocoque Fresco. Snacks/Outros: Queso Panela. mais...
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2373 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Caminata - 1 hora e 5 minutos. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de corali99
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