Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2022
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77,1 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1657 kcal
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Líp: 45,73g | Prot: 111,19g | Carbs : 195,86g.
Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Bananas. Almoço: Wendy's French Fries (Small), Wendy's Grilled Chicken Sandwich . Jantar: White Rice, Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Entenmann's Chocolate Chip Crumb Loaf Cake . mais...
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2008 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 24 minutos, Descansar - 15 horas e 36 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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