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Início Lowcarb por 7 dias
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104 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Líp: 68,59g | Prot: 153,58g | Carbs : 58,75g.
Almoço: Frimesa Queijo Mussarela Fatiado, Quero Maionese, Pamplona Sobrepaleta Suína Temperada . Jantar: Hellmann's Maionese, Espaguete de Pupunha, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Outros: Café, Mexerica, Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Tamo Junto 👊🏻 estou a três dias
25 mai 22 por membro: Menos20kilos
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Sucesso com a estratégia 🙏🏻🥰
25 mai 22 por membro: ROSA 1996
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Histórico de Peso de alesouzacwb
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