Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2022
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56,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Líp: 43,87g | Prot: 16,45g | Carbs : 114,44g.
Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Farofa, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). Jantar: cafe, Pringles Pringles Churrasco. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de its_byeol
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